培训针对：

1、孕前、孕期、产后感兴趣的瑜伽老师和瑜伽练习者、
2、未来想成为孕前、孕期、产后私人教练。(报名者需要有至少有一年以上常规的瑜伽练习教学才能参加此培训)
备孕、孕期瑜伽课程：
1、女性生理特征
2、备孕期的特征
3、备孕期瑜伽练习
4、如何缓解孕期不适的瑜伽体式
5、孕期瑜伽避免做的瑜伽体式
6、如何利用瑜伽练习帮助安全分娩
7、孕期女性的主要特征
8、不同年龄孕期时相对应的瑜伽练习
9、孕妇瑜伽的辅助方法
产后修复课程：
1、顺产和剖宫产区别的优劣性
2、产后基本解剖及生理学
3、顺产后和剖宫产后、月子里的瑜伽练习
4、产后瑜伽练习的方式和任意事宜
5、产后瑜伽辅助方式

将亲和力完美融入教学中，因着瑜伽而喜悦自在，用心感悟！用爱传递！